domingo, 6 de octubre de 2019

Task 1. 6º primary. Agentes motivadores de la actividad física saludable.


TASK 1. AGENTES MOTIVADORES DE LA ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE. 
Plazo de entrega: Hasta el 16 de Octubre 2019, inclusive.

DESCRIPCIÓN: Con relación a los contenidos de Educación Física, quiero dotar al alumnado de 6º de primaria de técnicas de medición y control, así como de apps para el control de su condición física y mejora de sus índices de salud. A su vez, serán agentes motivadores de la salud y promotores de una actividad física responsable en su entorno (familia, amigos, compañeros de clase,etc.)

Para ello, se propone que el alumnado me entregue en un folio los siguientes apartados:

1.      Actividad realizada:   
2.      Tiempo de desarrollo:

3.      Con quién realizó la actividad física, A QUIEN/ES MOTIVARON:


4.      Lugar de desarrollo:

5.      Control de ppm (pulsaciones por minuto): Formula: En 6 segundos contar nº latidos x 10 = ppm totales.
Antes de la actividad:

Justo al terminarla:
6.      Foto del equipo realizando la actividad:


  




7.      APP utilizada del registro: Adjuntar foto del resumen de los datos de la actividad: recorrido, FC media, duración, etc. (se valorará positivamente) * En caso de no usarse app., describir en este espacio los detalles: distancia del recorrido, Frecuencia cardíaca (ppm), nº pasos, etc. o aquellos datos de interés que estimen oportunos.




                   

*: Wikiloc, Strava, Runtastic, Endomondo, oruxmap, Nike+, etc (disponibles en App store o Playstore)


Se adjunta información sobre las aplicaciones móviles más utiles para el control y registro de la actividad:

Las 10 mejores apps para correr y controlar la actividad física



INDICADORES DE EVALUACIÓN PARA LA ACTIVIDAD: 

EF5.1Reconoce e interioriza los efectos beneficiosos de la actividad física en la salud.
(CAA).
EF5.2Valora la importancia de una alimentación sana, hábitos posturales correctos y una
higiene corporal responsable.
EF6.1Mejora el nivel de sus capacidades físicas, regulando y dosificando la intensidad
y duración del esfuerzo.
EF6.2Tiene en cuenta sus posibilidades y su relación con la salud para mejorar el nivel
de sus capacidades físicas.
EF10.1Manifiesta respeto hacia el entorno y el medio natural en los juegos y actividades
al aire libre.

EF11.1Muestra la responsabilidad y la precaución necesarias en la realización de actividades
físicas.

EF11.2Evita riesgos a través de la prevención y las medidas de seguridad.


Plazo de entrega: Hasta el 16 de Octubre 2019, inclusive.


Licencia de Creative Commons 

Este obra cuyo autor es Fran Acedo está bajo una licencia de Reconocimiento-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional de Creative Commons. Agradecimientos a las fotos y videos publicados de las distitnas fuentes.

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